Cum să faci față stresului cronic și oboselii emoționale când lucrezi de acasă cu obiective profesionale ambițioase?
Am 46 de ani și am deschis un site de consultanță psihologică online. Lucrez cu persoane care se confruntă cu diverse provocări emoționale și profesionale. Întrebarea mea este: Cum pot gestiona stresul cronic și oboseala emoțională atunci când lucrez de acasă, am obiective profesionale ambițioase și simt că sprijinul echipei mele este limitat, mai ales că am observat și comportamente de mobbing la locul de muncă?