Psicóloga Ana Clara

Nosso bem-estar é inseparável da saúde planetária. Testes nesta categoria ajudam a avaliar a profundidade de sua conexão com a natureza (biofilia), consciência ecológica em hábitos diários (consumo, resíduos, energia) e presença de "eco-ansiedade" - preocupação com o futuro ambiental. Você também medirá como a interação com a natureza (florestas, parques, animais) afeta seu estado mental, reduzindo o estresse e melhorando o humor. Compreender esses aspectos ajuda você a se tornar um habitante planetário mais responsável, enquanto usa o poder curativo da natureza para o bem-estar psicológico através de práticas de eco-terapia e contato consciente com o ambiente natural.