Jak poradzić sobie z poczuciem wypalenia emocjonalnego po długotrwałym kryzysie życiowym?
Od kilku miesięcy przeżywam trudny okres, który zaczął się od utraty pracy i poważnych napięć w rodzinie. Czuję, że moja energia emocjonalna jest na wyczerpaniu, mam problemy z koncentracją, często bu...