Leeg, uitgeput en gevangen: zijn dit de symptomen van een burn-out of 'slechts' extreme stress?
Ik ben een 50-jarige man die al 25 jaar werkt als projectmanager in de IT-sector. De laatste twee jaar merk ik dat mijn energie volledig op is. Ik slaap slecht, ben constant prikkelbaar en heb het gev...