저는 55세 여성으로 온라인 심리 상담 웹사이트를 운영하고 있습니다. 최근 42세 남성 고객님께서 10년 넘게 해오던 건축 설계 일을 그만두고 싶다는 심각한 무기력감과 의욕 상실을 호소하셨습니다. 고객님은 특히 프로젝트 마감 압박 속에서 수면 장애와 두통이 지속되고, 주말에도 업무 생각에 휴식을 취하지 못해 가족과의 관계도 소원해졌다고 하셨습니다. 이러한 ...
저는 58세의 남성으로, 최근 몇 달간 모든 일에 대한 흥미와 의욕을 잃었습니다. 예전에는 취미로 하던 등산이나 독서도 이제는 아무런 감흥을 주지 못하고, 심지어 가족과의 대화나 식사조차 귀찮게 느껴집니다. 직장에서도 업무에 집중하기 어려워 성과가 떨어졌고, 동료들과의 관계도 소원해졌습니다. 병원을 가보라는 가족의 권유도 있지만, ‘이건 그냥 일시적인 기분...