안녕하세요, 저는 28살 여성 회사원입니다. 최근 1년간 제가 경험하고 있는 증상들에 대해 조언을 구하고 싶어서 글을 올립니다. 저는 평소에 완벽주의 성향이 강한 편이고, 타인의 평가에 민감합니다. 6개월 전부터 이유 없이 심한 피로감이 지속되고 있습니다. 퇴근 후에는 아무것도 하기 싫고, 주말에는 침대에서 일어나기조차 힘듭니다. 동시에 만성적인 목과 어깨...
저는 28살 여성으로, 직장과 개인 생활을 병행하면서 항상 '더 나은 내가 되어야 한다'는 생각에 사로잡혀 살았습니다. 최근에 실존주의 철학에 관심을 갖게 되었는데, 특히 '자유'와 '책임'에 대해 고민이 많아요. 저는 제 삶의 선택이 정말 제 것이 맞는지, 아니면 남의 기대나 사회의 기준에 따라 움직이는 건 아닌지 혼란스럽습니다. 예를 들어, 회사에서 승...
