心理学者明

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対人関係の行動傾向チェックリスト

このテストは、友情・恋愛・職場などさまざまな対人関係でのあなたの行動傾向や反応スタイルを明らかにするための15の質問から成ります。各質問には3つの選択肢があり、最も多く選ばれた選択肢の番号(index)に基づいて3つの結果のうち1つが提示されます。本テストは、共感や境界の設定、対立時の反応、信頼形成のしやすさなど、関係を築くうえで重要な側面に光を当てます。結果を通じて、自分の強みを活かしつつ改善したい点に気づく手がかりを得られます。
対人関係における行動傾向を診断するオンラインテストの説明画像。友情、恋愛、職場の3つのシーンと、選択肢を表すアイコンが描かれています。
⚠️ 結果を取得する前に、すべての質問に答えてください

1: 友人が悩みを打ち明けてきたとき、あなたはまず何をしますか?

2: 重要な決断を共有する相手に対して、あなたはどのように接しますか?

3: 相手から距離を置かれていると感じたら、あなたはどうしますか?

4: 対立になったとき、優先するのは何ですか?

5: 信頼できる人だと感じる基準は何ですか?

6: 感謝や好意を示すとき、あなたのスタイルは?

7: 相手の批判を受けたとき、まずどう反応しますか?

8: 新しい友人ができたとき、関係を深めるには?

9: 相手が秘密を打ち明けたとき、あなたはどうしますか?

10: 境界線(プライベートや時間)を設定するときのあなたの態度は?

11: 相手の感情に共感するとき、あなたはどんな反応をする?

12: 相手が頼み事をしてきたとき、あなたはどう決めますか?

13: 関係が停滞していると感じたら、あなたはどうする?

14: 嫉妬や不安を感じたとき、あなたの対処法は?

15: 別れや関係の終わりに直面したとき、あなたはどう向き合いますか?

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