心理学者明

このテストは、感情的側面（ポジティブ感情の頻度）、心理的側面（目的感・成長感）、社会的側面（人間関係の質）、およびレジリエンス（逆境から立ち直る力）を総合的に評価します。各質問に3つの選択肢があり、最も当てはまるものを選んでください。回答の多くが同じ番号（index）で集まる結果があなたの現時点での傾向を示します。定期的にチェックすることで、精神的健康の指標として活用できます。