क्या अचानक आने वाले भय के दौरे और सामाजिक स्थितियों से बचाव चिंता का संकेत है?
मैं 35 वर्ष का एक पुरुष हूँ और एक सॉफ्टवेयर इंजीनियर के रूप में काम करता हूँ। पिछले दो सालों से, मैं अचानक आने वाले भय और घबराहट के दौरों से जूझ रहा हूँ। यह आमतौर पर तब होता है जब मैं किसी नई मीटिंग म...