Psychologue Ana Lumière

Pourquoi certaines personnes commencent et terminent facilement des tâches alors que d'autres ont du mal même à se concentrer ? La réponse se trouve dans la motivation. Les tests de cette catégorie aident à déterminer ce qui vous motive : les récompenses externes (argent, reconnaissance) ou les intérêts internes (plaisir du processus, croissance). Vous évaluerez également votre volonté, votre niveau de maîtrise de soi et vos tendances à la procrastination. Des tests distincts se concentrent sur les styles de fixation d'objectifs (spécifiques vs vagues, réalistes vs fantaisistes) et les stratégies de réalisation. Comprendre votre structure motivationnelle vous permet de vous « alimenter » correctement, de fixer des objectifs réalisables et de surmonter plus efficacement les périodes d'apathie et de paresse.