Psykologi Selkeä

Olen 28-vuotias mies ja olen viime aikoina kärsinyt toistuvista vatsakivuista ja päänsäryistä. Olen käynyt lääkärillä, mutta mitään orgaanista syytä ei ole löytynyt. Olen huomannut, että oireet pahenevat erityisesti silloin, kun minulla on konflikti läheisen ystäväni kanssa tai kun tunnen itseni yksinäiseksi. Voisiko tämä olla psykosomatiikkaa? Miten voin erottaa fyysiset oireet ja psyykkisen kuormituksen toisistaan? Mitä keinoja on oppia hallitsemaan tunteita, jotta keho ei reagoisi niin voimakkaasti?