Psykologi Selkeä

Olen 53-vuotias mies. Vaimoni ja minä olemme olleet naimisissa 20 vuotta. Meillä on kaksi teini-ikäistä lasta. Viimeisen vuoden aikana olen huomannut, että vaimoni viettää yhä enemmän aikaa työasioissa ja sosiaalisessa mediassa. Kun yritän puhua hänelle, hän vastaa lyhyesti tai vaihtaa puheenaihetta. Tunnen itseni yksinäiseksi ja hylätyksi. Aluksi luulin, että kyse on ohimenevästä vaiheesta, mutta nyt tilanne on pahentunut. Olemme ajautuneet erilleen emmekä enää vietä yhteistä aikaa. Miten voin lähestyä häntä ilman, että hän kokee minua syyttäväksi? Haluaisin löytää takaisin läheisyyden ja yhteyden, joka meillä oli ennen. Olen myös miettinyt, voisiko taustalla olla uusi avioliitto -ajatus hänen mielessään, mutta en uskalla kysyä suoraan. Lisäksi olen kärsinyt työssäni kilpailustressistä, joka on vaikuttanut mielialaani. Miten voin parantaa tilannettamme?