روانشناس روشن

من 53 ساله هستم و در یک محیط کاری بسیار پراسترس فعالیت می کنم. اخیراً احساس فرسودگی شدید می کنم، انرژی و انگیزه ام به طور قابل توجهی کاهش یافته است و این وضعیت بر روی روابط خانوادگی و عملکرد شغلی من ت...

من ۲۰ سال دارم و چند ماهی است که احساس افسردگی و بی حوصلگی شدیدی دارم. انگیزه انجام کارهای روزمره را از دست داده ام و حتی خواب و اشتهای من تغییر کرده است. این وضعیت روی روابط اجتماعی و کاری من نیز تأث...