روانشناس روشن

من 61 سال دارم و زن هستم. مدتی است دچار احساس بی حوصلگی عمیق همراه با نشانه های افسردگی شده ام. خوابم بی نظم است، اشتها کاهش یافته، انرژی روزانه کم شده و از فعالیت هایی که قبلا لذت می بردم هیچ لذتی نم...

من مردی 58 ساله هستم که اخیراً تجربه تروماتیکی را پشت سر گذاشته‌ام و این موضوع در زندگی شخصی و حرفه‌ای‌ام تأثیر زیادی گذاشته است. در عین حال با بحران میانسالی نیز روبرو هستم و احساس می‌کنم انگیزه و ان...