Psychologin Anna Klar

Leben ist voller Veränderungen, und unsere Anpassungsfähigkeit bestimmt, wie erfolgreich wir damit umgehen. Tests in dieser Kategorie helfen, psychologische Flexibilität, Stressresilienz und Erholungsfähigkeit nach Schwierigkeiten zu bewerten. Sie erforschen auch Ihre Reaktionen auf Krisensituationen (Verlust, Trennung, Krankheit) und identifizieren, in welcher Bewältigungsphase Sie sind. Besondere Aufmerksamkeit gilt posttraumatischem Wachstum - positiven Veränderungen, die schwierigen Erfahrungen folgen können. Ihre Anpassungsressourcen zu verstehen hilft, unvermeidliche Lebensveränderungen leichter zu navigieren, Wachstumschancen darin zu finden und schneller zum Gleichgewicht zurückzukehren.