我今年31岁,最近发现自己有个奇怪的现象:每次工作压力特别大的时候,就会忍不住疯狂购物。上周因为一个重要的项目截止日期临近,我连续三天晚上都在网上购物,买了十几件衣服和一堆化妆品,花了将近一个月的工资。买完的瞬间感觉很解压,但第二天醒来就特别后悔,看着那些根本不需要的东西和信用卡账单,焦虑感反而更重了。更让我担心的是,最近开始出现胃部不适和失眠的情况,即使没有购物的时候也会感到心慌。我试过控制自己...
我今年20岁,女性,在一个可以在线获得心理咨询的网站上开了账号。性格外向随和,喜欢用幽默化解尴尬,但在亲密关系里有时会变得敏感和不安全。我想咨询的问题是关于关系和爱情的: 我和对象交往两年,起初非常甜蜜,可是最近我发现自己总是在为对方的需要做出牺牲,常常把对方的感受放在自己之前,甚至会为了让他高兴而隐瞒自己的真实想法和不满。慢慢地,我开始感到疲惫,有时候会在内心积累怨气,担心这种方式会让关系变得...