心理学家明悦

我是一个20岁的大学二年级学生，平时性格内向，但喜欢通过清醒梦来逃避现实。最近半年，我发现自己在梦里能清晰地控制一切，甚至能‘体验’到梦中人物的情感，但醒来后却对周围的人和事越来越冷漠。特别是在学校里，同学们的玩笑或是无意的言论（比如‘你怎么又发呆’、‘你是不是有病’）会让我突然暴怒，但更多时候我只是沉默以对，甚至连生气的力气都没有。 更奇怪的是，我开始在梦里‘复仇’。比如，白天被某个同学取...

我最近发现我8岁的儿子在学校被同学孤立了，他回家后总是闷闷不乐，不愿意跟我多说话。我尝试问他发生了什么，他只是说‘没事’，但我知道他有心事。作为父亲，我担心他是不是遇到了校园欺凌，但又不敢直接问，怕他更紧张。我也想过让他多参加社交活动，培养沟通技巧，可他现在对什么都提不起兴趣。我该怎么帮助他走出困境，又不伤害他的自尊心？

我今年55岁，男性。最近几年，我发现自己越来越容易陷入一种莫名的情绪低落状态。年轻时，我忙于事业和家庭，很少有时间思考自己真正想要什么。现在孩子们都独立了，工作也稳定了，却常常感到内心空虚。 我尝试过一些新的爱好，比如学习书法和园艺，但那种满足感很短暂。有时候会想起童年的一些不愉快经历，比如在学校被同学排挤的经历（虽然不算严重的欺凌，但那种被孤立的感觉一直留在记忆里）。 最近读到关于心身对应关...