我今年50岁,女性,在一家可以在线获得心理咨询的网站工作,性格随和且有耐心(有时有点固执)。近一年里我感到一种持续的情感冷漠和抑郁样症状。早上起床后常觉得提不起劲,平时喜欢的艺术活动和听音乐也兴趣大减,面对家人和同事时常感到无法投入,像是在生活之外看着别人过日子。偶尔会出现强烈的内疚感,觉得对不起身边的人,但随即又被一种麻木吞没,难以表达情感或回应他人的关心。 工作上我能完成基本任务,但缺乏热情...
你好。我叫晓薇,今年34岁。我的性格比较内向敏感,平时喜欢独处,但也渴望与人建立深刻的连接。最近几个月,我遇到了一件让我非常困扰的事情。我一直在社区做关爱流浪动物的志愿服务,这原本是我感到充实和快乐的事情。但是,大约四个月前,我在一次例行喂食时,目睹了一只我照顾了很久的流浪猫被一辆快速驶过的汽车撞倒,当场死亡。那个场景非常突然和惨烈,我整个人都僵住了。 从那天起,事情就开始不对劲了。我先是无法再...