我今年50岁，女性，在一家可以在线获得心理咨询的网站工作，性格随和且有耐心（有时有点固执）。近一年里我感到一种持续的情感冷漠和抑郁样症状。早上起床后常觉得提不起劲，平时喜欢的艺术活动和听音乐也兴趣大减，面对家人和同事时常感到无法投入，像是在生活之外看着别人过日子。偶尔会出现强烈的内疚感，觉得对不起身边的人，但随即又被一种麻木吞没，难以表达情感或回应他人的关心。 工作上我能完成基本任务，但缺乏热情...
