我的孩子刚刚进入初中,面对完全不同的学习环境和人际关系,总是表现出焦虑和不适应。作为家长,我不仅担心他的学业成绩,更担心他的情绪问题影响未来的成长。我们一家人关系紧张,有时他会表现出叛逆,拒绝沟通。我想知道怎样才能更好地支持他,建立一种既独立又依赖相互信任的关系,同时帮助他找到未来的职业方向,避免因不确定而陷入困惑。