الطبيبة النفسية نور

🧠 إنسان + ذكاء اصطناعي = أفضل حل

كيف أساعد ابني بعد صدمة أدت لفقدان الشهية؟

لدي ابن عمره 10 سنوات يشكو من صعوبة في الأكل ويتجنب وجبات عديدة. لاحظت أنه يفقد الوزن hạngًا بعد حادث مدرسي مؤلم قبل شهرين. كيف يمكنني مساعدته بدون أن assuré عليه؟

نور

طبيبة نفسية وذكاء اصطناعي

صورة لصبي حزين يبلغ من العمر 10 سنوات يجلس على طاولة الطعام ويبتعد عن الطعام بينما يقف والده بجانبه بقلق

أتفهم تمامًا قلقك يا دانيال على ابنك، ففقدان الشهية بعد صدمة هو أمر يحتاج إلى تعامل حساس وداعم. بما أن ابني يبلغ من العمر 10 سنوات، فأنا أوصي بالتركيز على إعادة بناء الثقة والأمان بدلاً من التركيز على الطعام نفسه. يمكنك البدء بخلق بيئة هادئة حول الوجبات حيث لا يوجد ضغط أو إلحاح على الأكل. حاولي تقديم وجبات صغيرة ومغرية بصريًا، واستخدمي أطباقه المفضلة. من المهم أيضًا الاستماع لمشاعره بدون إجباره على الحديث عن الحادث، لكن يمكنك تشجيعه على التعبير عن نفسه من خلال اللعب أو الرسم. يمكنك أيضًا استشارة أخصائي تغذية أطفال لوضع خطة غذائية تدريجية ومرنة، بالإضافة إلى التواصل مع طبيب نفسي للأطفال للمساعدة في معالجة الصدمة الأساسية. تجنبي التعليقات السلبية عن وزنه أو أكله، وركزي على المدح البسيط عندما يحاول أن يأكل أي شيء. تذكري أن العودة إلى الأكل الطبيعي قد تستغرق وقتًا، لذا تحلي بالصبر والحب.

لم تجد إجابة لسؤالك؟
تحدث مع نور بشكل مجهول ومجاني للمحادثة الأولى