แบบทดสอบรูปแบบความผูกพันในครอบครัว

แบบทดสอบนี้จะช่วยให้คุณสำรวจรูปแบบความผูกพัน (Attachment Style) ที่เกิดขึ้นจากประสบการณ์ในครอบครัวและส่งผลต่อความสัมพันธ์ใกล้ชิดของคุณในปัจจุบัน ด้วยการตอบคำถาม 15 ข้อ คุณจะได้เข้าใจว่าคุณมีแนวโน้มเป็นแบบปลอดภัย หลีกเลี่ยง หรือวิตกกังวลในความสัมพันธ์ ซึ่งเป็นพื้นฐานสำคัญในการสร้างความสัมพันธ์ที่ดีกับคนรอบข้าง

นักจิตวิทยาสว่าง

แบบทดสอบรูปแบบความผูกพันในครอบครัว

1: เมื่อคุณรู้สึกไม่สบายใจหรือมีปัญหา คุณมักจะทำอย่างไร?

2: คุณรู้สึกอย่างไรกับการพึ่งพาคนอื่นทางด้านอารมณ์?

3: เมื่อคนรักหรือเพื่อนสนิทต้องการใช้เวลาอยู่กับคนอื่น คุณรู้สึกอย่างไร?

4: ในความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิด คุณมักจะแสดงความต้องการของตัวเองอย่างไร?

5: เมื่อมีความขัดแย้งกับคนใกล้ชิด คุณมีแนวโน้มจะทำอย่างไร?

6: คุณรู้สึกอย่างไรกับการถูกวิพากษ์วิจารณ์จากคนที่คุณรัก?

7: คุณนึกถึงครอบครัวในวัยเด็กของคุณอย่างไร?

8: เมื่อมีคนใกล้ชิดขอความช่วยเหลือ คุณมักจะรู้สึกอย่างไร?

9: คุณให้ความสำคัญกับการมีพื้นที่ส่วนตัวในความสัมพันธ์มากแค่ไหน?

10: เวลาที่คนใกล้ชิดไม่ตอบข้อความหรือไม่รับสาย คุณรู้สึกอย่างไร?

11: คุณรู้สึกว่าการไว้ใจคนอื่นเป็นเรื่องง่ายไหม?

12: เมื่อคุณต้องการความปลอบใจจากคนรักหรือเพื่อนสนิท คุณจะทำอย่างไร?

13: คุณคิดว่าความใกล้ชิดทางอารมณ์กับคนอื่นเป็นอย่างไร?

14: เวลาประสบความล้มเหลวหรือผิดหวัง คุณมีวิธีรับมืออย่างไร?

15: คุณมองว่าความสัมพันธ์ในปัจจุบันของคุณเป็นอย่างไร?

Ваш результат