உளவியலாளர் ஒளி

எனக்கு 22 வயது. சமீபத்தில் படிப்பிலும் நண்பர்களுடனான பழகுதலிலும் ஆர்வம் குறைந்து, முன்பு மகிழ்ச்சி தந்த விஷயங்களைச் செய்யவும் மனம் வருவதில்லை. இது பருவகால மனச்சோர்வாக இருக்குமா, அல்லது என் தினசரி பழக்கங்களும் இதற்குக் காரணமாக இருக்குமா? சில வாரங்களாகத் தூக்க நேரம் மாறி, பணிகளைத் தள்ளிப்போடுகிறேன். இதைச் சமாளிக்க நான் எங்கு தொடங்கலாம்?