Kujitolea Kupita Kiasi: Je, Ni Uraibu wa Kisaikolojia?

👨‍👩‍👧‍👦 Maswali na Majibu ya Mwanasaikolojia / Uraibu na Tabia

Kujitolea Kupita Kiasi: Je, Ni Uraibu wa Kisaikolojia?

👩‍ Neema

📅 11/09/2026

Habari, nina miaka 30. Nimekuwa nikijitolea katika kituo cha kusaidia watu wenye uraibu kwa miaka 3. Hivi karibuni, nimeanza kujihusisha sana na kazi hii. Ninatumia masaa mengi kila siku, nikiwemo wikendi, kusaidia wengine. Nimeacha kukutana na marafiki zangu, na ninajisikia hatia nikipumzika. Hata ninapolala, nawaza kuhusu kesi za watu. Je, hii inaweza kuwa uraibu wa kujitolea? Nifanyeje ili kupata usawa?

Mgogoro wa mahusiano Saikolojia ya kujitolea kwa hiari

Hujapata jibu la swali lako?

Zungumza na Mwangaza bila kujulikana na bure kwa mazungumzo ya kwanza

💬 Uliza Swali kwenye Telegram

Mwanasaikolojia Mwangaza

Kujitolea Kupita Kiasi: Je, Ni Uraibu wa Kisaikolojia?