Psicóloga Ana Clara

Olá, sou a Liriel, tenho 27 anos e recentemente abri um espaço online para consultas psicológicas. Sempre fui uma pessoa observadora e curiosa, com um jeito meio sonhador, mas também muito prática quando preciso. Gosto de ajudar as pessoas a encontrarem clareza em meio ao caos, especialmente quando se trata de autodesenvolvimento. Recentemente, uma situação me deixou bastante reflexiva. Tenho uma irmã mais nova, com quem sempre tive uma relação próxima, quase como uma segunda mãe para ela. No entanto, desde que ela entrou na faculdade, algo mudou. Ela passou a me procurar apenas quando precisa de algo: dinheiro, conselhos sobre relacionamentos, ou até mesmo para desabafar sobre estresse. No começo, eu até gostava de ser útil, mas agora sinto que ela não valoriza mais o que eu digo, como se eu fosse apenas um 'banco emocional' para ela. Quando tento falar sobre meus próprios desafios, ela muda de assunto ou diz que não tem tempo. Isso tem me deixado exausta e com uma sensação de esgotamento emocional. Como posso estabelecer limites saudáveis sem sentir que estou abandonando ela ou perdendo o vínculo que construímos? E como lidar com a culpa que surge quando penso em dizer 'não'?