Psicóloga Ana Clara

Tenho 42 anos e estou em um relacionamento há 15 anos. Minha esposa e eu sempre tivemos uma vida sexual ativa, mas nos últimos dois anos as coisas mudaram. Ela está passando por uma fase de autoconhecimento e questiona muito a nossa rotina. Recentemente, ela me disse que sente que perdeu o desejo e que não sabe se é por causa da idade ou do relacionamento. Eu me sinto rejeitado e frustrado, mas também quero entendê-la. Comecei a fazer terapia corporal para lidar com minha ansiedade e melhorar minha autoconfiança, mas ainda me pego comparando nossa vida íntima com a de amigos. Como posso abordar esse tema com ela sem parecer cobrança e, ao mesmo tempo, cuidar do meu próprio bem-estar?