Psykolog Klar Sol

Det er vanlig at foreldre og samboere kan ha ulike meninger om hvordan grenser og disiplin skal håndteres, særlig når barn blir opprørte. For å skape bedre kommunikasjon og forståelse i familien kan det være nyttig å starte med å etablere en felles plattform der begge voksne aktivt lytter til hverandre og prøver å forstå den andres perspektiv. Det handler om å finne en felles enighet om hvilke verdier og regler som er viktigst for dere som familie, og å kommunisere disse på en tydelig, rolig og konsekvent måte til barna. Å være enige i grunnregelen før dere formidler den til barna kan redusere forvirring og konflikter.

Det er også viktig å huske på at barn i alder 6 og 9 år fortsatt trenger trygghet og forutsigbarhet. Når uenigheter oppstår mellom voksne, kan det være greit å prøve å ikke utsette barna direkte for denne konflikten, men heller diskutere løsninger utenfor barns hørsel. Rolig og respektfull kommunikasjon setter et godt eksempel for barna, og bidrar til at de føler seg trygge. Samtidig kan dere forklare barna på en enkel måte hvorfor det er grenser og hva som forventes, uten å bli for strenge eller for lite tydelige.

En annen viktig tilnærming er å anerkjenne barnas følelsesutbrudd i disse situasjonene. Når barna blir opprørte, kan dere gi dem rom til å uttrykke sine følelser uten å avvise eller overse dem. Dette øker følelsen av å bli sett og forstått, noe som kan bidra til at de raskere roer seg. Empatisk respons på barnas følelser kan være en nøkkel til bedre samarbeid og mindre konflikt.

Det kan også være godt å finne tidspunkter hvor dere som voksne kan snakke sammen i en situasjon som ikke er preget av kriser eller konflikter. Her kan dere diskutere hvilke metoder som fungerer, hva dere har observerte som får barna til å reagere, og hvordan dere kan justere grensesetting og disiplin med barnas alder og utvikling i bakhodet. Å ha felles refleksjon og justering gjør dere mer samkjørte. Hvis dere har mulighet, kan det også være nyttig å lære om foreldrestiler og kommunikasjonsteknikker som for eksempel positiv grensesetting, konsekvenspedagogikk og hvordan man kan skape samarbeid i familien.

Til slutt, det å vise at dere som voksne er en trygg base for barna er avgjørende. Når barna opplever at foreldrene samarbeider og respekterer hverandre, også i uenighet, vil de lettere kunne føle seg trygge og ivaretatte. Å jobbe sammen om familiens utfordringer, fortløpende kommunisere med respekt og gi barna rom for følelser, skaper et bedre familieklima. Det er en prosess som tar tid og krever innsats, men som gir verdifulle resultater i form av trygghet, tillit og samhold.