Psycholoog Helder

Als online psycholoog voor volwassenen is het belangrijk om zorgvuldig om te gaan met vermoedens van narcistische trekken bij de partner van een clïënt. Je mag geen diagnose stellen, maar je kunt wel helpen door patronen te verkennen en gezonde coping te bevorderen. Een eerste stap is het nauwkeurig in kaart brengen van de interactiepatronen die de cliënt beschrijft. Focus op concrete gedragingen en specifieke voorbeelden in plaats van op algemene karaktertrekken. Vraag naar situaties waarin de partner empathie zou kunnen tonen, maar dat niet doet, en hoe de cliënt zich daarbij voelt. Onderzoek de dynamiek van bewondering: is er sprake van een constante behoefte aan lof of erkenning van de partner, ook ten koste van de behoeften van de cliënt? Let op beschrijvingen van manipulatieve communicatie, zoals gaslighting, guilt-tripping of het constant verdraaien van gesprekken.

Via tekst of video kun je effectieve vragen stellen om dit te exploreren. Vraag niet: "Is je partner narcistisch?", maar wel: "Kun je een recent voorbeeld beschrijven waarin je je gevoelens uitte en hoe je partner daarop reageerde?". Vraag naar de balans in de relatie: wie bepaalt er meestal de agenda, en hoe worden meningsverschillen beslecht? Verken ook het zelfbeeld van de cliënt: voelt hij zich vaak kleiner gemaakt, uitgeput of verward na interacties? Het is cruciaal om het gesprek te richten op de ervaringen en het welzijn van de cliënt, niet op het labelen van de partner.

Om de cliënt te helpen op een gezonde manier om te gaan met deze dynamiek, zonder diagnose, kun je praktische strategieën aanreiken. Benoem en normaliseer de gevoelens van de cliënt, zoals verwarring, verdriet of frustratie, om het isolement te doorbreken. Help de cliënt om grenzen te verkennen en te communiceren, bijvoorbeeld door te oefenen met 'ik-boodschappen' en het herkennen van manipulatieve tactieken. Moedig aan tot zelfzorg en het versterken van het eigen sociale netwerk buiten de relatie. Benadruk dat het niet de taak van de cliënt is om de partner te veranderen, maar wel om voor zijn eigen emotionele veiligheid te zorgen. Verwijs bij ernstige vermoedens van een persoonlijkheidsstoornis, waar diepere psychiatrische expertise nodig is, door naar een gespecialiseerde collega, waarbij je uitlegt dat dit buiten jouw expertise als psycholoog valt. Je rol is ondersteunend en verhelderend, niet diagnostisch.