Psycholoog Helder

Hallo, ik ben Daan, 25 jaar. Ik heb een goede baan en een leuke vriendengroep, maar de laatste tijd voel ik me steeds vaker angstig zonder duidelijke reden. Het gebeurt vooral in sociale situaties of als ik alleen thuis ben. Mijn hart gaat tekeer, ik krijg het benauwd en ben bang dat ik flauwval. Ik durf steeds vaker afspraken af te zeggen. Ik heb last van nachtmerries over vroeger, maar weet niet goed waarom. Ik wil graag weten of dit een paniekstoornis kan zijn en hoe ik hiermee om kan gaan zonder mijn leven op zijn kop te zetten.