Psikolog Cahaya

Saya pria 23 tahun. Saya sudah 2 tahun menjalin hubungan dengan pacar saya (22 tahun). Kami belum pernah berhubungan intim karena dia ingin menunggu pernikahan, dan saya menghormatinya. Namun, akhir-akhir ini setiap kali kami berciuman atau berpelukan, saya merasa sangat bersalah dan cemas. Saya mulai menghindari kontak fisik karena takut kehilangan kendali. Pikiran saya dipenuhi fantasi seksual yang membuat saya merasa kotor. Saya juga jadi mudah tersinggung dan menyalahkan diri sendiri. Apakah ini tanda gaslighting yang saya lakukan pada diri sendiri? Atau ada masalah psikologis lain? Saya butuh bantuan.