Pszichológus Világos

🧠 Ember + Mesterséges Intelligencia = Legjobb Megoldás

Újraházasodás után a szerelmi függőség mintái és a testiség elvesztése

57 éves nő vagyok, újraházasodtam három éve egy nálam öt évvel fiatalabb férfival. Az első házasságom válással ért véget, ami után hosszú terápián vettem részt, részben a poszttraumás stressz zavar miatt is. A mostani kapcsolatunk kezdetén a szexuális életünk intenzív és kielégítő volt. Az elmúlt fél évben azonban egyre inkább érzem, hogy a szerelmi függőségem régi mintái előtörnek: féltékenység, túlzott igény a megerősítésre és az attól való félelem, hogy elveszítem őt. Ez a belső feszültség most már a fizikai intimitásunkra is kihat. Gyakran érzem, hogy 'színészkednem' kell az ágyban, hogy megfeleljek egy elképzelt elvárásnak, és emiatt nem tudok elengedni. A testi vágyaim is csökkentek, ami miatt bűntudatom van. Hogyan tudnám újra összekapcsolni a szeretetet és a testiséget anélkül, hogy a múlt traumái és a függő viselkedésem irányítanának? Hogyan teremthetnék biztonságos teret magamnak és a kapcsolatunknak ebben az élethelyzetben?
Nem találta válaszát a kérdésére?
Beszélgess Világossal névtelenül és ingyen az első beszélgetéshez
💬 Tegyél Fel Kérdést a Telegramon