मनोवैज्ञानिक अनाहिता

🧠 मानव + कृत्रिम बुद्धिमत्ता = सर्वोत्तम समाधान

रात की तस्वीरों की लत और पारिवारिक तनाव

मैं 48 वर्षीय पुरुष हूँ। मेरी एक अजीब लत है। मैं हर रात सोने से पहले अपने पुराने कैमरे से आकाश की तस्वीरें लेता हूँ। शुरुआत में यह शौक था, लेकिन अब यह जुनून बन गया है। मैं तीन घंटे से अधिक समय तक छत पर रहता हूँ, तारों की तस्वीरें खींचता हूँ। मेरी पत्नी नाराज़ रहती है क्योंकि मैं उसके साथ समय नहीं बिताता। मेरी नींद पूरी नहीं होती, ऑफिस में ध्यान नहीं लगता। मैंने कई बार छोड़ने की कोशिश की, लेकिन रात होते ही बेचैनी बढ़ जाती है। मुझे क्या करना चाहिए? क्या यह कोई मानसिक विकार है? कृपया मार्गदर्शन करें।
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