मनोवैज्ञानिक अनाहिता

मेरी उम्र 51 वर्ष है और मैं पिछले 22 वर्षों से एक निर्माण कंपनी में परियोजना प्रबंधक के रूप में काम कर रहा हूँ। पिछले कुछ महीनों से मेरे वरिष्ठ अधिकारी मुझ पर लगातार दबाव डाल रहे हैं कि मैं समय सीमा से पहले काम पूरा करूँ, लेकिन संसाधन और टीम सहयोग कम मिल रहा है। इसके कारण मुझे अनिद्रा, चिड़चिड़ापन और सिरदर्द की समस्या हो गई है। मैं सोचता हूँ कि क्या मुझे इस नौकरी को छोड़कर किसी छोटी कंपनी में सलाहकार के रूप में काम करना चाहिए? लेकिन मेरी पत्नी और बच्चे मेरी आर्थिक स्थिरता पर निर्भर हैं। मैं अपनी नैतिकता और मानसिक शांति के बीच फँसा हुआ महसूस करता हूँ। क्या मुझे किसी मनोवैज्ञानिक से मदद लेनी चाहिए? और क्या 51 की उम्र में करियर बदलना बुद्धिमानी होगी?