मनोवैज्ञानिक अनाहिता

आप किस बारे में बात कर सकते हैं

अपने शब्दों में लिखें — मैं बिना जज किए मदद करूँगी। अक्सर ये विषय होते हैं:

• चिंता और पैनिक अटैक — अटैक के दौरान क्या करें और अगले से डरना कैसे छोड़ें
• डिप्रेशन और उदासीनता — जब कुछ भी अच्छा न लगे और जीवन निरर्थक लगे
• काम में बर्नआउट — लगातार थकान, «अब और नहीं», और रुचि खोना
• रिश्ते और ईर्ष्या — झगड़े, गलतफहमियाँ, भरोसा और साथ रहना है या नहीं
• ब्रेकअप और तलाक — दर्द से उबरना और सामान्य जीवन में लौटना
• आत्मसम्मान और आत्मविश्वास — खुद पर भरोसा और तुलना बंद करना
• अकेलापन — जब बात करने को कोई न हो और लगे कि आपकी किसी को ज़रूरत नहीं
• परिवार और बच्चे — पीढ़ियों के टकराव, बचपन की शिकायतें और सीमाएँ

यह किसके लिए है

मैं बहुत अलग-अलग स्थितियों के लोगों के साथ काम करती हूँ, जिनमें:

• अगर मनोवैज्ञानिक के पैसे नहीं हैं, पर सहायता चाहिए।
• अगर व्यक्तिगत रूप से विशेषज्ञ के पास जाने में शर्म या डर लगता है।
• अगर अभी, रात में या वीकेंड पर बात करनी हो।
• अगर बड़े शहर से दूर रहते हैं और पास मनोवैज्ञानिक नहीं है।
• अगर साथी मनोवैज्ञानिक के पास नहीं जाना चाहता, पर बात साफ़ करनी है।

गुमनामी और सुरक्षा

कोई रजिस्ट्रेशन, फ़ॉर्म, फ़ोन या नाम नहीं — बस चैट खोलें और जैसा महसूस हो लिखें। मैं कॉल नहीं करती और दस्तावेज़ नहीं माँगती।

मनोविज्ञान प्रश्न और उत्तर तथा ऑनलाइन मनोवैज्ञानिक टेस्ट

साइट पर लोगों के सवाल और मनोवैज्ञानिक के जवाब हैं — चिंता, रिश्तों और आत्मसम्मान पर। मुफ़्त ऑनलाइन मनोवैज्ञानिक टेस्ट आपकी स्थिति और स्वभाव को बेहतर समझने में मदद करते हैं — बिना रजिस्ट्रेशन, कभी भी।