Psychologue Ana Lumière

Je suis un homme de 43 ans, psychologue en ligne. Un patient de 34 ans me consulte car il se sent profondément seul depuis qu'il a déménagé dans une nouvelle ville pour un emploi. Il passe ses journées en télétravail, ne connaît personne et évite les appels vidéo par peur du jugement. Il dit : 'Je veux communiquer, mais dès que j'essaie, je me sens vide et je perds mes mots.' Il a essayé des applications de rencontre amicale, mais abandonne après deux messages. Sa solitude s'aggrave le soir, quand il entend ses voisins rire à travers les murs. Il se demande s'il est 'cassé' ou si c'est normal. Comment puis-je l'aider à briser ce cycle sans le forcer à devenir quelqu'un qu'il n'est pas ?