روانشناس روشن

خانواده به عنوان یک سیستم پیچیده، الگوهای تعاملی و قواعد نانوشته‌ای را شکل می‌دهد که بر نحوه ارتباط، تعیین مرزها و تنظیم هیجانات ما تأثیر می‌گذارد. این آزمون با تمرکز بر الگوهای کنونی و آموخته‌شده، به شما کمک می‌کند تا سبک تعامل غالب خود (مثلاً در هم‌تنیده، منفصل، انعطاف‌پذیر) و کیفیت مرزهای هیجانی و عملی را در روابط خانوادگی شناسایی کنید. درک این الگوها گامی اساسی برای ایجاد روابط متعادل‌تر و سالم‌تر است.