Psicóloga Ana Luz

Hola, soy Valentina y tengo 29 años. Desde hace unos meses siento una apatía que no me duele, pero que me ha desconectado de todo. Estoy en una situación de estrés financiero muy grande, porque perdí mi empleo y no encuentro otro. Además, mi madre está enferma y necesita cuidados constantes, y yo soy quien los brinda. A veces, siento que estoy cumpliendo con mis deberes, pero sin ninguna emoción. No lloro, no me alegro, solo existo. Mi familia dice que estoy deprimida, pero yo no siento tristeza, solo un vacío enorme. ¿Podría ser una depresión silenciosa o es simplemente apatía como mecanismo de defensa ante tanto estrés? Quisiera saber cómo diferenciarlas y qué puedo hacer para volver a sentir interés por la vida.