Psicóloga Ana Luz

Tengo 27 años y desde hace un año trabajo como diseñador gráfico en una agencia, pero cada día me siento más inseguro sobre mis habilidades. Mis compañeros parecen tener talento natural, mientras que yo batallo con cada proyecto. En las reuniones de equipo noto que mis ideas son ignoradas o descartadas rápidamente, y cuando alguien critica mi trabajo, siento que me derrumbo por completo. He empezado a evitar participar en discusiones creativas y a aislarme en mi escritorio. ¿Cómo puedo superar esta inseguridad constante para volver a confiar en mi capacidad profesional y sentirme parte del equipo?