Ψυχολόγος Φωτεινή

Είμαι 32 ετών και εργάζομαι στον ίδιο οργανισμό εδώ και 8 χρόνια. Ξεκίνησα ως ασκούμενος και κατάφερα να φτάσω σε θέση ευθύνης, αλλά τα τελευταία δύο χρόνια νιώθω ότι η καριέρα μου έχει κολλήσει. Πρόσφατα μου προσφέρθηκε μια θέση σε άλλο τμήμα, με καλύτερες αποδοχές, αλλά απαιτεί να μάθω νέες τεχνολογίες και να δουλεύω υπό πίεση. Από τη μία, φοβάμαι ότι αν αρνηθώ, θα χάσω την ευκαιρία για εξέλιξη. Από την άλλη, νιώθω ανασφάλεια για τις ικανότητές μου και φοβάμαι μήπως αποτύχω. Το άγχος μου έχει αυξηθεί, κοιμάμαι άσχημα και έχω χάσει την όρεξή μου. Πώς μπορώ να αποφασίσω αν πρέπει να δεχτώ την πρόταση ή να παραμείνω στη σημερινή μου θέση; Πώς να διαχειριστώ τον φόβο της αποτυχίας και την πίεση που νιώθω;