Psykolog Klar Lys

Kære Mikkel, det er helt forståeligt, at du oplever tvivl og usikkerhed i denne sårbare startfase med din nye virksomhed. At være iværksætter indebærer ofte et stort personligt ansvar, og det er normalt at føle sig overvældet. For at bryde cyklen af selvkritik kan det være nyttigt at skelne mellem selvværd og selvtillid. Selvværd handler om din grundlæggende værdi som person, uafhængigt af ydre præstationer. Selvtillid er tilliden til dine evner i specifikke situationer, som f.eks. at træffe forretningsmæssige beslutninger. En vigtig første skridt er at anerkende, at din værd som menneske ikke er betinget af platformens umiddelbare succes. Du kan træne din selvmedlidenhed ved at tale til dig selv, som du ville tale til en god ven i samme situation. I stedet for at bebrejde dig selv for tvivlen, kan du anerkende, at det er en naturlig del af processen at lave fejl og justere kursen.

På det praktiske plan kan det hjælpe at bryde de store, lammende opgaver ned i meget små, håndterbare trin. Når du står over for et designvalg, så sæt en tidsbegrænsning for beslutningen og accepter, at det første udkast ikke behøver at være perfekt. Du kan eksperimentere med at afsætte specifikke tidsrum til handling frem for perfektion. I disse perioder lover du dig selv at handle ud fra den bedste viden du har i øjeblikket, uden at sammenligne med andre. Efter handlingen kan du reflektere over, hvad du lærte, i stedet for kun at vurdere udfaldet. Dette skaber en cyklus af erfaring og tilpasning, som gradvist bygger erfaringsbaseret selvtillid.

Det er også vigtigt at begrænse din eksponering for sammenligninger. De større virksomheder du sammenligner dig med, har en helt anden historie og ressourcer. Prøv i stedet at fokusere på din egen unikke styrke: din rolige og jordnære tilgang, som netop kan være en stor værdi for kunder, der søger online rådgivning. Overvej at etablere en lille støttenetværk, måske med andre iværksættere uden for din branche, hvor I kan dele udfordringer. Dette kan mindske følelsen af at stå helt alene. Husk på, at modenhed og livserfaring er aktiver, du bringer med. Din alder og erfaring giver dig et perspektiv, som yngre iværksættere måske ikke har. Ved gentagne gange at konfrontere tvivlen med små, bevidste handlinger, plejer du både din selvtillid til opgaverne og bekræfter dit iboende selvværd.