Психолог Светла

Здравейте. На 20 години съм и обикновено съм спокоен и наблюдателен, но напоследък се тревожа за здравето си. Преди около три месеца започнах стаж с променлив график, а покрай него се готвя и за важни изпити. Когато наближи работен ден или трябва да говоря пред колеги, лицето ми се зачервява и усещам силно затопляне и изпотяване. Понякога това продължава и след като се прибера, въпреки че съм в хладна стая. Личният лекар ме прегледа и не откри очевидна причина, но симптомът ме кара да се притеснявам, че ще се случи отново и другите ще го забележат. Започнах да избягвам срещи и презентации, а после се обвинявам, че прекалявам. Може ли това да е свързано със стрес или психосоматика, и как да подхождам, без да пренебрегна възможна медицинска причина?